Żywność i składniki odżywcze

Soursop to owoc składający się w 80% z wody. Jest znany ze swoich wysoka zawartość wielu pierwiastków śladowych i witamin. Wśród nich możemy wymienić witaminy z grupy B, witaminę C, węglowodany, białka, magnez, potas, fosfor, wapń, sód, a nawet miedź. Jeżeli jest tak bogaty, to koniecznie budzi zainteresowanie przemysłu farmaceutycznego, a zwłaszcza Twojego organizmu, który […]

Miód tymiankowy to słodka substancja, charakteryzująca się specyficznym aromatem, niepowtarzalnym smakiem oraz piękną barwą i niezrównaną czystością. Pochodzi z tymianku, aromatycznej rośliny dobrze znanej we florze i kuchni śródziemnomorskiej i prowansalskiej, ale także ze swoich właściwości terapeutycznych. Roślina ma kwiaty przyciągające pszczoły. Podobnie jak roślina, miód jest również aromatyczny i ma mnóstwo zalet. Bardzo popularny,

Pochodząca z ziaren soi lecytyna sojowa jest składnikiem często występującym w żywności, lekach i suplementach diety. Zawiera różnorodne składniki charakteryzujące się właściwościami nadającymi lecytynie walory lecznicze i dietetyczne, mające zastosowanie w farmacji, rolno-spożywczym i kosmetologii. Lecytyna, korzystna dla organizmu na więcej niż jeden sposób, może również stanowić zagrożenie dla zdrowia. Co to jest lecytyna sojowa?

Prawdopodobnie widziałeś mleko owsiane pojawiające się w barach, kawiarniach i na półkach sklepów spożywczych. Wraz ze wzrostem liczby osób z nietolerancją laktozy, to mleko roślinne stało się jedną z najsmaczniejszych alternatyw dla mleka krowiego. Ale czy naprawdę warto zboczyć z drogi? Jakie są zalety i wady? Co to jest mleko owsiane? Mleko to wytwarza się

Noni (Morinda citrifolia), znana również jako morwa indyjska, to krzew występujący w południowo-wschodniej Azji i na wyspach Pacyfiku. Jej owoce były wykorzystywane już w starożytności ze względu na swoje właściwości lecznicze. Wzmacnia układ odpornościowy i pomaga w detoksykacji. Z owoców tej tropikalnej, wiecznie zielonej rośliny powstaje sok, któremu przypisuje się szeroką gamę właściwości zdrowotnych. Organiczny

Olej z otrębów ryżowych oferuje wiele korzyści w porównaniu ze standardowymi olejami roślinnymi, z którymi zwykle gotują miliony ludzi. Ryż jest jednym z najbardziej dostępnych produktów spożywczych, a olej ten ekstrahuje się z zarodków, a także z łuski ziarna. Korzyści zdrowotne tego oleju obejmują jego zdolność do obniżania poziomu cholesterolu, wzmacniania układu odpornościowego, zapobiegania nowotworom

Oprócz zapobiegania przyrostowi masy ciała, picie świeżo wyciśniętego soku z granatów może zapewnić wiele korzyści zdrowotnych. Sok ten ma silne właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, a także inne zalety, które czynią go skutecznym suplementem obniżającym ciśnienie krwi, poprawiającym profil cholesterolu oraz zapobiegającym i leczącym blaszki miażdżycowe odpowiedzialne za zawały serca i wiele udarów. Poznajmy właściwości tego

Stosowany wraz ze zmianą stylu życia napój odchudzający jest skuteczniejszy niż jakikolwiek inny napój w walce z nadwagą i otyłością. Napoje takie jak zielona herbata, kawa i napoje bogate w białko przyspieszają metabolizm, sprzyjają sytości i zmniejszają głód, a wszystkie te czynniki mogą sprzyjać utracie wagi. W dalszej części tego artykułu znajdziesz najlepsze napoje odchudzające,

Olej z nasion czarnuszki pochodzenia roślinnego otrzymywany jest z rośliny o tej samej nazwie. Nigella, zwana także czarnym kminkiem lub Nigela Sativa w środowisku naukowym jest rośliną zielną pochodzącą z regionów śródziemnomorskich i Azji Zachodniej. Ma szerokie spektrum zastosowań w medycynie tradycyjnej, w cywilizacji islamskiej, w starożytnym Egipcie, w medycyna Zachodnia i terapeutyczna nowoczesny. Czarnuszka