Kozieradka: moja opinia i zakup w najlepszej cenie

[Artykuł zaktualizowany dnia 03/11/2023]

Kozieradka to roślina zielna pochodząca z Bliskiego i Bliskiego Wschodu, znana od kilku tysiącleci. Wcześniej był używany w Indiach do produkcji wielu przypraw (kombo i kminek).

Szeroko zakrojone badania odkryły interesujące właściwości lecznicze kozieradki. Odkryj właściwości, zastosowanie, działanie, a także opinie użytkowników na temat tego produktu z wieloma zaletami.

Kozieradka

Prezentacja

Od nazwy naukowej Trigonella foenum-graecum, kozieradka nazywana jest również senegrainem lub trigonellą. Ta roślina jest szczególnie znany z tego, że zwiększa przyrost masy ciała dzięki swojej zdolności do pobudzania apetytu.

Jej zielone liście mają trzy owalne listki. Jego kwiaty są biały i nakrapiany na żółto. Zawierają one nasiona kozieradka o żółtym kolorze i wydzielająca bardzo specyficzny zapach.

Cechy

Jest to roślina charakteryzująca się dużą zawartością węglowodanów i lipid. Jest bogaty w składniki odżywcze, a jego skład jest na ogół Następny :

• Fosfor (wzmacnia mięśnie);
• Saponiny (pobudza apetyt);
• Saponiny steroidowe (przyczyniają się do produkcja cholesterolu i hormonów płciowych);
• Aminokwas (produkuje insulinę dla zapewnić spadek poziomu cukru we krwi).

Jeśli chodzi o nasiona kozieradki, zawierają one następujące elementy :

• Białka (około 30%);
• Węglowodany (około 20%);
• Lipidy (około 10%);
• Kwas nikotynowy;
• Minerały: fosfor, żelazo, siarka, kwas nikotynowy, magnez i wapń;
• Witaminy: A, B1 i C;
• Saponiny steroidowe: diosgenina i wamogenina;
• Alkaloidy, takie jak trygonelina;
• Flawonoidy takie jak przeciwutleniacze;
• Lecytyna;
• Włókna śluzowe, takie jak galaktomannany;
• Olejki eteryczne.

Właściwości kozieradki

Wzmacnia organizm

Tonik

Zwiększa wytrzymałość, witalność i siłę przy jednoczesnej optymalizacji odzysk energii po wysiłku fizycznym.

Jego stosowanie polecane jest osobom regularnie uprawiającym sport lub odczuwającym zmęczenie. Co więcej, jego nasiona działają na organizm w celu zapewnienia wzrostu masy mięśniowej. Co więcej, istnieją pewne suplementy diety, takie jak zamienniki posiłków, które mogą zastąpić pełne posiłki Odkryj najlepsze zamienniki właśnie tutaj.

Środek pobudzający

Kozieradka stymuluje układ odpornościowy i funkcje trawienne, działając pozytywnie na cały metabolizm. Działa jak bariera ochrona przed różnymi infekcjami, z którymi boryka się organizm.

Wiele innych cnót

Oprócz zwiększania siły fizycznej i wzmacniania obrony Odporna, kozieradka ma wiele innych korzystnych właściwości:

• Moczopędne: oczyszcza organizm poprzez pomagając eliminować nagromadzone z biegiem czasu toksyny;
• Przeciwzapalne: jest to możliwe używaj go w postaci okładu, aby złagodzić ból fizyczny;
• Hipoglikemia: stanowi leczenie skutecznie reguluje poziom cukru we krwi;
• Antycholesterol: saponiny steroidowe to zawiera pomoc w obniżeniu poziomu trójglicerydów i cholesterolu w Krew ;
• Afrodyzjak: zwiększa libido i stanowi doskonały stymulator seksualny;
• Działa łagodząco: łagodzi problemy m.in migreny, oparzenia i oparzenia słoneczne;
• Hipolipidemiczny: zmniejsza poziom lipidy zawarte we krwi;
• Emolient: łagodzi infekcje objawy ze strony układu oddechowego towarzyszące katarowi siennemu lub alergii na kurz i pyłki;
• Żołądkowy: łagodzi dolegliwości żołądkowe żołądek, taki jak wrzody i oparzenia;
• Drenaż: jest sprzymierzeńcem ludzi nadwagę, gdyż jej stosowanie redukuje cellulit. Ponadto reguluje retencja wody ;
• Galaktogen: odpowiedni dla kobiet karmiących piersią ponieważ pobudza wypływ mleka i zwiększa jego wielkość klatka piersiowa.
• Odżywka dla paznokci i włosów: naprawia łamliwe włosy i zniszczone paznokcie.
• Zapobiegawczo: zapobiega pojawianiu się niektóre nowotwory, zwłaszcza wątroby i trzustki.

Olejek z kozieradki

Przede wszystkim należy zauważyć, że stosuje się ten olej z kozieradki wyłącznie zewnętrznie. Jest korzystny dla skóry, włosów, ale także na klatkę piersiową.

Zastosowanie poprzez masaż pomaga zmniejszyć ból na poziomie stawów lub mięśni, skurcze lub przykurcze. Olej Stwierdzono również, że kozieradka jest skuteczna w leczeniu egzemy, trądziku i ran. Pod względem korzyści dla skóry jest doskonałym środkiem przeciwzmarszczkowym.

Ponadto odżywia, tonizuje i zmiękcza włosy walka ze starzeniem się włosów. Jego użycie pomaga w walce wypadanie włosów, jednocześnie stymulując ich wzrost.

Wreszcie olej z kozieradki pomaga rozwijać klatkę piersiową i zrób to mocniej. Stosowanie go codziennie pomoże powiększyć rozmiar biustonosz w zdrowy i naturalny sposób, bez ryzyka dla organizmu. Jest to możliwe dzięki zawartym w roślinie fitoestrogenom.

Nasiona kozieradki

Ma właściwości tonizujące i stymuluje produkcję nowe komórki. Jego spożycie pomaga w walce ze starzeniem się skórny.

Składniki odżywcze zawarte w nasionach kozieradki działają pozytywnie na układ odpornościowy i sercowo-naczyniowy.

Polecany jest sportowcom chcącym nabrać masy. muskularny. Ponadto działa w taki sam sposób, jak naturalny środek anaboliczny jednocześnie pomagając w walce ze zmęczeniem.

Proszek z kozieradki

Proszek z kozieradki ma podobne zalety nasiona, ponieważ proszek ten powstaje w wyniku formowania nasion sobie.

Dla większej skuteczności zaleca się zmielenie nasion tuż przed użyciem pudru, aby uzyskać z niego maksymalne korzyści.

Krem z kozieradki

Krem ma te same właściwości co olejek z kozieradki. Aplikacja towarzyszy masaż okrężny w celu rozproszenia i penetracji produkt.

Aby uzyskać optymalne rezultaty, najlepiej połączyć go ze spożywaniem kapsułek z kozieradką.

PRZEJMIJ KONTROLĘ NAD ZDROWIEM UKŁADU TRAWIENNEGO DZIĘKI KOZIERADCE

---

Kup teraz suplement diety z kozieradką

Jak używać kozieradki?

Dawkowanie i sposób konsumpcji

Kozieradka czerpie swoje właściwości z nasion. Te ostatnie są zwykle rozgniatane przed spożyciem. Oprócz proszku jest stosowany w formie okładów, kompresów, a nawet olejków. Jest także napary, wywary i kąpiele. W każdym razie tak jest zdecydowanie zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, jeśli chcesz z tego skorzystać roślina do celów leczniczych.

Co niezależnie od zastosowanego leczenia, efekty są na ogół zauważane po w ciągu pierwszych 5 do 6 dni stosowania. Zaleca się przeprowadzić około 2 lub 3 zabiegów trwających około 1 do 2 miesięcy w roku. Długotrwałe stosowanie nie Niepolecane.

Nasiona kozieradki i proszek

Nasionko i proszek stanowią najczęściej używane formy. Oni mogą być gotowane, parzone, prasowane. Możliwe jest również wykorzystanie go do do kąpieli lub do sporządzenia oleistego maceratu do użytku zewnętrznego.

W kuchni

Przyprawa ta może wzbogacić codzienne potrawy, wnosząc do wnętrza m.in orientalny akcent w Twoich posiłkach.

Świetnie komponuje się z białym mięsem, smażonymi warzywami, dania w sosie i rybach, można je także dodać do ciasta. chleb. Do naczynia przeznaczonego dla dwóch osób wsypujesz 2 łyżki ludzie.

Gorący napar

Zagotuj 1 L wody, do której wsypiesz 3 łyżeczki nasion mielona kozieradka. Pozostaw mieszaninę do zaparzenia na około 10 minut.

Zalecane jest dzienne spożycie 3 filiżanek, nie przekraczając ilość 1 L. W przypadku tego typu naparu dwumiesięczna kuracja pozwoli na obserwację pozytywne skutki.

Zimny ​​napar

Przez około 3 godziny macerować 500 mg proszku 150 ml zimnej wody. Pij miksturę filiżanka po filiżance przez cały dzień. Aby uzyskać konkretne efekty, konieczne jest podjęcie kuracji. około 2 miesięcy.

Kompres lub okład

W 1 l przegotowanej wody dodać 50 g nasion. Niech się napełni mieszaninę do ekstrakcji śluzu. Pozwala na to infuzja trwająca około 3 godziny do uzyskania galaretowatej konsystencji.

Ten ostatni nakłada się na każdą gojoną powierzchnię (egzema, rana itp.). Dodatkowo pozwala na to kompres nasączony naparem i nałożony na skórę leczyć ból.

Okład lub okład można stosować 5 do 6 razy dziennie.

Wanna

W 250 ml przegotowanej wody wsyp 50 g proszku następnie zaparzać przez około 10 minut. Rozcieńczyć preparat w następujący sposób uzyskany w wodzie w wannie.

Pozostań w wannie jak najdłużej, aby zoptymalizować działanie kozieradka.

Kapsułka z kozieradką

Zalecane jest dzienne spożycie od 1000 do 4000 mg w dawce 1 Leczenie trwa około 3 do 4 tygodni, z tygodniową przerwą.

Ponieważ kozieradka ma działanie wzmacniające organizm, tak właśnie jest najlepiej spożywać rano, w porze lunchu lub najpóźniej o godzinie 18:00 późno.

Inne prezentacje kozieradki

Kiedy kozieradka występuje w postaci płynnego ekstraktu, to przyjmuje się 3 razy dziennie w dawce od 1 do 2 ml.

W formie nalewki podaje się wewnętrznie 3 razy dziennie. dziennie w ilości 10 ml na każdą dawkę.

Jeśli jest to aplikacja zewnętrzna, nałóż 4 do 5 kropli nalewki na leczoną powierzchnię. Najlepiej wykonać niewielki masaż, aby produkt dobrze wniknął.

TO ciekawe działanie kozieradki

NA utrata wagi

Badania potwierdzają zdolność kozieradki do redukcji tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej bez stosowania określonej diety i aktywności fizycznej.

Roślina ta zapobiega gromadzeniu się tłuszczów bez topienia mięśnie.

Wyniki badań, które były przedmiotem publikacji w czasopiśmie „ czasopismo naukowe „Current Therapeutic Research” – podkreśla stowarzyszenie kozieradka, chitozan, gimnastyka sylvestre i witamina C. To jest korzystne dla osoby z dużą zawartością tkanki tłuszczowej promowanie utraty wagi i tkanki tłuszczowej.

Przeprowadzone eksperymenty pokazują, że osoby, które przyjęły kozieradka traciła średnio około 2,3 kg swojej pierwotnej wagi. Te 2 kg utracił masę tłuszczową. Należy pamiętać, że grupa nie przyniosła żadnego modyfikację swojej diety.

Specjaliści biorący udział w badaniu zaobserwowali m.in zmniejszenie obwodu talii o około 4 cm i zmniejszenie obwodu o 3 cm biodra pacjentów.

Z poczynionych obserwacji wynika, że ​​spożywa się 8 g błonnika kozieradka zapewnia i przedłuża efekt sytości poprzez spowolnienie opróżniania żołądkowy. Ostatecznie liczba kalorii spożywanych w ciągu dnia wynosi zmniejszona, pod warunkiem, że przyjmiesz ten suplement diety przed porodem obiad.

O przybieraniu na wadze

Jeśli chodzi o wagę, często chodzi o jej utratę. Jednak niektórzy ludzie również chcieliby to wziąć i tak jest ogólnie zdrowie (ale nie tylko).

Są szczególnie sportowcy, którzy chcą przybrać na wadze z powodu wymagania ich dyscypliny, anorektycy, a nawet osoby cierpiące lub rekonwalescencji, które potrzebują trochę uzupełnić swoją energię. On Warto też wspomnieć o ludziach, którzy po prostu chcą Krzywe.

Dzięki wysokiej zawartości białka (ok. 30%) kozieradka jest idealny dla sportowców. Jest to roślina, która pomaga im zregenerować się po szkolenia. Ale przede wszystkim roślina ta sprzyja przyrostowi masy.

U osób chorych lub właśnie wyzdrowiałych kozieradka działa pobudzająco korzystnie wpływa na apetyt i pozwala odzyskać utraconą w trakcie masę ciała choroba. To samo dotyczy osób ze skłonnością do anoreksji.

NA Klatka piersiowa

Kozieradka jest dobrze znana ze swojego wpływu na klatkę piersiową, promując wzrost rozmiar piersi i ujędrnienie.

Jak już wcześniej podkreślono, działanie to jest możliwe dzięki fitoestrogen. Konkretnie, promują one syntezę hormonów kobiety, estrogeny (estradiol, estron i estriol).

Do tego dochodzi działanie lecytyny, witaminy A i witamina C.

Po stymulacji piersi powiększają się, a libido wzrasta.

Należy pamiętać, że kozieradka jest bardziej skuteczna u kobiet małe piersi w porównaniu do tych, które mają duże piersi.

Aby zwiększyć objętość klatki piersiowej, zaleca się stosowanie kozieradki w formie nasion.

W rzeczywistości mniej się utleniają, w przeciwieństwie do proszku, którego właściwości szybko „odparowują”. Jednak tuż przed użyciem zmiel nasiona na proszek, aby ułatwić ich użycie.

Gdzie kupić kozieradkę? (organiczne lub nie)

Jeśli szukasz kapsułek, udaj się do apteki. Jeśli chodzi o olej z kozieradki, nasiona i proszek, możesz je znaleźć w Internecie lub u zielarza. Dodatkowo dostępne są kremy w supermarketach i Internecie. Jeśli chcesz produkt organiczny, skontaktuj się z nami do specjalistycznego sklepu.

Jeśli chodzi o ceny, zależą one od prezentacji i ilość. Ogólnie rzecz biorąc, witryny sprzedaży online oferują bardziej atrakcyjne ceny.

Przed zakupem warto zapoznać się z recenzjami użytkownikom zidentyfikować produkt, który najbardziej Ci odpowiada i który spełnia Twoje opinie i wymagania. Co więcej, nigdy nie będziemy w stanie tego wystarczająco powtórzyć, nie wahaj się nie zwracaj się o poradę do pracownika służby zdrowia.

We wszystkich przypadkach można znaleźć różne formy kozieradki: nalewki, suplementy diety, proszki, nasiona, a nawet suszone rośliny. Aby skorzystać z produktu wolnego od pestycydów, wybierz etykietę ekologiczną.

Jeżeli nie masz pewności co do ilości lub czasu trwania leczenia, poproś farmaceutę o poradę.

PRZEJMIJ KONTROLĘ NAD ZDROWIEM UKŁADU TRAWIENNEGO DZIĘKI KOZIERADCE

---

Kup teraz suplement diety z kozieradką

Kozieradka: zastosowanie, implikacje i konsekwencje

Niekorzystne skutki

U niektórych osób kozieradka może powodować różne objawy reakcje:

• Reakcje alergiczne;
• Mocz zbyt śmierdzący;
• Skurcze macicy;
• Ogień trawienny;
• Bębnica;
• Wzdęcia.

Należy pamiętać, że zastosowanie tej rośliny lub jej pochodnych jest przeciwwskazane u kobiet w ciąży. W rzeczywistości jego spożycie zwiększa ryzyko poronienia i przedwczesnego porodu.

Interakcje

Z lekami

Spożywaj nasiona kozieradki wraz z insuliną i leki hipoglikemizujące wymagają dostosowania ich dawki ostatni.

Byłoby również możliwe, że nasiona zwiększają działanie leki przeciwzakrzepowe lub przeciwpłytkowe.

To tylko potwierdza potrzebę każdorazowego skonsultowania się z a lekarzem przed zastosowaniem jakiegokolwiek leczenia. Praktykujący musi być być poinformowany o wszystkich przyjmowanych lekach.

Z innymi roślinami

Połączenie kozieradki z niektórymi roślinami wzmacnia jej działanie:

• Maca i Tribulus: mieszanka przeznaczona dla sportowcy i kulturyści. Są to naturalne anaboliki, które poprawiają wytrzymałość, wydolność, poziom testosteronu i rozwiązywanie problemów hormonalny;
• Mleczko pszczele i spirulina: to Stowarzyszenie jest bogate w minerały i witaminy, które promują witalność i skuteczność odporności, ułatwia także trawienie;
• Chlorella, spirulina i maca: mieszanka z tych roślin jest zalecany dla kobiet karmiących piersią. Jest bogaty w białka, minerały, witaminy, przeciwutleniacze i pierwiastki śladowe;
• Pokrzywa: jej związek z kozieradką zapewnia lepszą produkcję mleka (ilościowo i jakościowo);
• Żeń-szeń lub mleczko pszczele lub ashwagandha lub rhodiola, cordyceps lub ganoderma: ten dodatek pozwala organizm do wytrzymania okresów stresu lub niskiej energii lub długotrwałe chwile zdenerwowania. Mają właściwości adaptogenne i rewitalizujący;
• Kurkuma, imbir, tribulus lub cynamon: te naturalne produkty pomagają zwalczać zaburzenia trawienne takie jak zaparcia, trudności w trawieniu, ból w trakcie trawienie, utrata apetytu i anoreksja;
• Echinacea i ganoderma: te rośliny stymulują układ odpornościowy w celu wzmocnienia metabolizmu;
• Tymianek i propolis: te produkty odblokowują sferę płucną. Osobom cierpiącym na astmę zaleca się spożywanie go w celu ułatwienia odkrztuszania śluzu. Mieszanka ta jest również odpowiednia dla osób cierpiących na przewlekłe zapalenie oskrzeli.

Opinia konsumentów

Wielu użytkowników pozytywnie ocenia kozieradkę. Szczególnie kobiety, które używały go w konkretnym celu zdobycia kilku rozmiarów stanika. Stosowana do masażu i/lub w postaci kapsułek, roślina ta zapewni zapierający dech w piersiach efekt na klatce piersiowej.

Wiele kobiet zgłasza piersi, które są większe, zaokrąglone i jędrniejsze. Byłoby to konieczne średnio trzy miesiące na ocenę efektu końcowego.

Oprócz tego, że jest zadowolony wyniki, doceniają także fakt, że nie muszą przybrał na wadze w innym miejscu niż w okolicy klatki piersiowej.

Oprócz użytkowników zachwyceni wpływ na rozmiar klatki piersiowej, są też tacy, którzy odzyskali dynamizm dzięki kozieradce. Umożliwiło im to lekarstwo na bazie tej rośliny więcej energii. Wspomnijmy także o tych, którzy docenili sprawniejszy transport.

Nie zapominając o kibicach naturalne, że dbają o swoją skórę i/lub włosy. Używa się kozieradki następnie w postaci kremu lub olejku, który pozwala mieć piękniejsze i bardziej miękkie i mocniejsze włosy.

Jeśli chodzi o wady, użytkownicy wspominają o konkretnym zapachu wydobywającym się z moczu lub pot.

We wszystkich przypadkach ekologiczna wersja kozieradki jest jednomyślna: produkty pochodzące z upraw ekologicznych są zdrowsze i charakteryzują się optymalną skutecznością. Oto kilka recenzji, które to potwierdzają:

PRZEJMIJ KONTROLĘ NAD ZDROWIEM UKŁADU TRAWIENNEGO DZIĘKI KOZIERADCE

---

Kup teraz suplement diety z kozieradką

Wniosek

Kozieradka to roślina o wielu zaletach. Można go stosować w kuchni, wykorzystuje się go także w dziedzinie urody i zdrowia. Zbawienny dla skóry, włosów i zdrowia, to znacznie więcej niż produkt zwiększający objętość piersi. Kozieradka to jeden z tych naturalnych produktów, które warto odkryć za wszelką cenę.

Alternatywy

Być może Kozieradka to nie produkt i efekty, których szukasz? Tutaj mogę zaoferować Ci więcej alternatyw ukierunkowanych na odchudzanie, takich jak zamienniki posiłków, na przykład: