[Artykuł zaktualizowany dnia 03/11/2023]
Organiczna spirulina to pokarm znany ludzkości od setek lat. Jest częścią sinic, rodziny roślin zwanych także niebiesko-zielonymi algami. W regionie pochodzenia suszono go, mielono na proszek i spożywano w niezmienionej postaci. Dziś jest dostępny w postaci proszku, tabletek, płatków i kapsułek. Kuracja ta jest doskonałym źródłem białka roślinnego i witamin z grupy B. Zawiera bardzo poszukiwaną witaminę B12. Wysoka zawartość białka i niska kaloryczność sprawiają, że jest to bardzo popularny suplement wspomagający odchudzanie. Algi te są również doskonałym źródłem wielu minerałów śladowych, takich jak wapń, chrom, magnez, potas, selen, cynk i jod. Ze względu na wysoką zawartość żelaza stosuje się go w leczeniu anemii.
Przed czytaniem dalej
Nie jestem ekspertem w tej dziedzinie, ale pasjonuję się odżywianiem i zdrowiem.
Artykuły, które znajdziesz na mojej stronie, są wynikiem dogłębnych badań, którymi chciałbym się z Tobą podzielić. Chciałbym jednak podkreślić, że nie jestem specjalistą w dziedzinie zdrowia i że moje porady nie powinny w żaden sposób zastępować porad wykwalifikowanego lekarza. Jestem tutaj, aby cię poprowadzić, ale ważne jest, abyś skonsultował się z profesjonalistą w przypadku konkretnych pytań lub wątpliwości medycznych. Twoje dobre samopoczucie jest ważne. Upewnij się więc, że konsultujesz się z odpowiednimi ekspertami i dbasz o siebie najlepiej, jak to możliwe.
Czym jest organiczna spirulina?
Spirulina to rodzaj sinic, organizmów znanych również jako niebiesko-zielone algi. To superfood jest znane ludzkości od kilkuset lat. Przed przybyciem konkwistadorów starożytni Aztekowie zbierali go nad jeziorem Texcoco, suszyli, wyciskali i przygotowywali z niego podpłomyki. Afrykańskie plemiona zamieszkujące brzegi Jeziora Czad spożywały go od najdawniejszych czasów. Lekarstwo to zyskało prawdziwą sławę w połowie lat 70. XX wieku, kiedy ludzie chcący schudnąć zaczęli go stosować jako środek suplement diety.
Główną zaletą tych alg jest zawartość białka, co waha się od 50 do 70%. Jedna łyżka stołowa tego sproszkowanego suplementu zawiera aż cztery gramów białka za wartość energetyczną zaledwie 16 kalorii. Ponadto glony te obejmują prawie wszystkie aminokwasy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. TO W algach tych obecne są także witaminy A, C, D, E i B12. Te witaminy na to zasługują na szczególną uwagę, ponieważ są niezbędne dla wegetarian i weganie, których dieta pozbawiona jest produktów pochodzenia zwierzęcego.
Spirulina organiczne zawiera ogromne ilości pierwiastków śladowych, w tym:
- jod
- wapń
- chrom
- magnez
- potas
- selen
- cynk
Jest również bardzo bogata w zdrowe tłuszcze. Oni stanowią prawie 7% suchej masy glonów. Wśród nich jest kwas kwas gamma-linolenowy, odpowiedzialny za rozwój istoty szarej w mózgu. Sinice te zawierają także liczne enzymy i probiotyki. Według ostatnie badania, wzmacniają układ odpornościowy, normalizują funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego, pomagają walczyć alergii i zwiększają wydolność, a także wytrzymałość.
Jaka jest wartość odżywcza tego suplementu w proszku?
Skład odżywczy organicznej spiruliny jest wyjątkowy. Zabieg ten wyróżnia się obecność fitochemikaliów, nutraceutyków, przeciwutleniaczy, witaminy, pierwiastki śladowe i inne substancje niezbędne dla dobra funkcjonowanie organizmu ludzkiego. Ta skomplikowana kombinacja została stworzona i dopracowana w naturze od milionów lat. Dziś jest to produkt w pełni naturalny, charakteryzujący się doskonałymi właściwościami odżywczymi.
Białka zawarty w spirulinie organiczny
Ciało człowieka składa się głównie z wody i białek. Rzeczywiście istnieje bezpieczny od wielu innych substancji, ale od większości materiałów budowlanych składa się z białek. Białka z te algi są absolutnie kompletny i zawiera pełną gamę aminokwasów, w tym osiem niezbędnych i dziesięć opcjonalny. Bogactwo białka tego dodatku może konkurować nawet z mięsem. Jest wyższy niż w jakiejkolwiek innej roślinie. Jako taki jest korzystny dla osoby cierpiące na zwiększone zmęczenie, zmniejszoną wydajność, a także stres fizyczny i psychiczny.
Fikocyjanina to ciemnozielony pigment, który nadaje algom kolor. W naturze występuje wyłącznie w spirulinie. Ma dwie interesujące zalety. Przede wszystkim jest to najsilniejszy naturalny immunostymulator. Podnosi odporność, co oznacza, że chroni organizm przed wieloma chorobami. Druga zaleta fikocyjaniny jest dość niezwykła. Pobudza tworzenie krwi, poprawiając zdrowie komórek macierzystych szpiku kostnego.
Witaminy
Te algi zawierają dziesięć witamin, w tym:
- kwas askorbinowy
- kwas foliowy
- inozytol
- niacyna
- pirydoksyna
- tiamina
- witamina b12
- witamina B5
- beta karoten
- okoferol.
Największą część (prawie 15%) stanowi prowitamina A lub beta-karoten. Jej niedobór prowadzi do problemów skórnych, chorób układu krążenia i obniżonej odporności. Witaminy B1 i B3 przyczyniają się do odbudowę komórek nerwowych i zapobieganie występowaniu zaburzeń i depresja.
Pirydoksyna (witamina B6) chroni organizm przed chorobami serce i nowotwory, nerwobóle i zaburzenia psychiczne. Ten Witaminy jest więcej w spirulinie niż w wątrobie wołowej.
Inozytol (witamina B8) polecany jest osobom, które: wykonywać pracę umysłową, gdyż ułatwia to funkcjonowanie naczyń krwi, eliminuje substancje rakotwórcze i stabilizuje poziom cholesterolu.
Kwas foliowy lub witamina B9 jest korzystny zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Zmniejsza ryzyko udarów i zawałów serca. Jest szczególnie niezbędny kobietom w okresie ciąży, ponieważ przyczynia się do prawidłowego rozwoju płodu.
Kwasy tłuszczowe
Badania wykazały, że zawartość kwasu w organicznej spirulinie jest optymalna dla ludzkiego ciała. Te substancje tłuszczowe zapobiegają rozwojowi patologii takie jak zapalenie stawów, miażdżyca i zakrzepowe zapalenie żył. Kwas gamma-linolowy, które oprócz tych sinic występują jedynie w mleku matki, pomaga eliminować toksyny, poprawia regenerację komórek i zapobiega pojawienie się objawów starzenia.
Pierwiastki śladowe i przeciwutleniacze
Algi te zawierają związki takie jak:
- żelazo
- wapń
- fosfor
- chlor
- mangan
- miedź
- magnez
- sód
- cynk
- potas
- selen.
ODZYSKAJ WITALNOŚĆ DZIĘKI ORGANICZNEJ SPIRULINIE
- 100% naturalny i organiczny
- Superżywność bogata w żelazo oraz różne witaminy i minerały
- Wspomaga utratę wagi
Ciesz się organiczną spiruliną już teraz
Jakie są zalety organicznych tabletek spiruliny?
Spożywanie tego suplementu niesie za sobą szereg korzyści. To jest o w szczególności:
- Eliminacja toksyn i wzmocnienie układu odpornościowego;
- Stymuluje regenerację komórek;
- Normalizacja ciśnienia krwi;
- Obniżenie poziomu cholesterolu;
- Zmniejszenie ryzyka raka;
- Przyspieszenie metabolizmu i utrzymanie organizmu w dobrej kondycji;
- Utrzymanie piękna włosów i skóry;
- Poprawiona pamięć i zwiększona koncentracja.
Skuteczny wobec niektórych wirusów i bakterii
Ze względu na swoje bogactwo odżywcze, organiczna spirulina jest szeroko stosowana jako suplement diety. Może mieć różny wpływ na organizm, m.in. jako promotor układu odpornościowego, gdyż udowodniono, że stymuluje aktywność komórek obronnych i produkcję przeciwciał. Może zatem działać przeciw wirusom i bakteriom, a nawet mieć naturalne działanie przeciwnowotworowe.
Zmniejsza toksyczność
Podobnie zawarte w nim włókna mogą odgrywać rolę rola prebiotyku w jelitach, promując w ten sposób aktywność naszej mikroflory organizmu i wzmocnienie jego mechanizmów obronnych. Może zmniejszyć nefrotoksyczność metale ciężkie i leki, a także ma zdolność zmniejszania radiotoksyczność.
Może zapobiegać chorobom serca
Badanie opublikowane w Cardionaczyniowe Therapeutic pokazuje, że suplement ten wspomaga zapobieganie chorobom serca i naczyń dzięki swoim właściwościom hipolipidemicznym i przeciwzapalnym. Może również pomóc w obniżeniu lub kontrolowaniu poziomu cukru we krwi, co powoduje działanie przeciwcukrzycowe.
Jest także silnym regeneratorem flory jelitowej i silnym aktywatorem komórkowych mechanizmów detoksykacji. Odżywia i chroni wątrobę i nerki. Alga ta jest szczególnie skuteczna w przypadkach anemii, demineralizacji i wyczerpania.
Bardzo korzystne dla sportowców
Pomaga odzyskać energię, witalność i oczyścić organizm z toksyn. Jest również bogaty w żelazo w takiej formie łatwiej się wchłaniają niż inne suplementy diety. Żelazo jest czynnikiem decydującym o powstawaniu czerwonych krwinek, ponieważ cząsteczki żelaza są nośnikami tlenu we krwi. Jest to niezbędne do zbudowania silnego układu odpornościowego.
Kolejną korzyścią dla biegaczy i każdego sportowca jest to, że zawiera również białko zwane ferredoksyną. To, w połączeniu z żelazem, pozwala sportowcowi poprawić swoją energię, wytrzymałość i regenerację. Jednocześnie zmniejsza ryzyko wystąpienia skurczów. Ta mikroalga jest również bogata w magnez, bardzo ważny minerał zapobiegający uszkodzeniom stawów i mięśni.
Bogactwo białek i przeciwutleniaczy sprawia, że spirulina jest ciekawym suplementem dla sportowców. Tajwańscy naukowcy wykazali, że jego stosowanie jako suplementu zmniejsza uszkodzenia mięśni i stres oksydacyjny, jakie mogą powodować ćwiczenia u osób nieprzeszkolonych. Zmniejsza zmęczenie fizyczne i może sprzyjać regeneracji po wysiłku.
Działanie przeciwzapalne
Ta sinica ma wysoką zawartość fikocyjaniny, która działa jako naturalny środek przeciwzapalny, zapobiegając stanom zapalnym stawów i mięśni. Wykazano również, że jest skuteczny jako suplement dla sportowców, mający na celu poprawę wydajności fizycznej. Jak widać suplement ten generuje wymierne korzyści dla Twojej wydajności. Nie przestawaj włączać go do swojej diety. Można go spożywać w tabletkach, płatkach lub dodawać do potraw.
Jakie są zastosowania kosmetyczne organicznej spiruliny?
Organiczna spirulina jest czasami wykorzystywana do celów kosmetycznych. Wykorzystuje się go do produkcji maseczek, które działają odmładzająco. Poprawiają cerę i pomagają pozbyć się drobnych zmarszczek. Wodorosty można stosować w produktach do pielęgnacji włosów. Pomagają poprawić naturalny kolor, ich ogólną kondycję i nadać włosom blask.
Ta sinica jest aktywnie wykorzystywana w kosmetologii. Służy do wykonywania maseczek na twarz, okładów antycellulitowych, peelingów wygładzających skórę twarzy i eliminujących zmarszczki. Można z niego wykonać bardzo skuteczne maseczki do twarzy. Dodając do niego inne składniki, lekarstwo może pomóc pozbyć się trądziku, worków pod oczami, zmarszczek i drobnych linii.
Rozwój maseczek ochronnych
Aby nawilżyć skórę twarzy, przygotuj następujący środek: rozgnieć dwie tabletki na proszek lub kup gotową pastę. Wlej tam dwie łyżki gorącej wody, następnie dodaj puree ze świeżego ogórka. Gotową maskę nałóż na czystą, wilgotną skórę, rozprowadzając ją równomiernie po całej powierzchni. Pozostaw na godzinę, a następnie spłucz letnią wodą.
Maska może pomóc zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek. Aby go przygotować, należy rozdrobnić pigułkę z wodorostów na proszek, dodać do niej łyżkę wody pitnej świeże, a także mała łyżeczka miodu, śmietanki i oleju roślinnego. Wszystkie składniki dobrze wymieszaj, aż mieszanina stanie się jednorodna. Następnie rozprowadź go równomiernie na twarzy, pozostawiając do wyschnięcia całkowicie. Po pół godzinie maskę należy zmyć ciepłą wodą i z mydłem.
Do leczenia czarnych plam na twarzy, zmiażdż dwie sproszkowane tabletki spiruliny, dodaj jedną łyżka zwykłej żelatyny i półtorej łyżki wody letni. Wszystko dokładnie wymieszaj, aż składniki uformują się jednorodna lepka mieszanina. Nałóż go na problematyczne obszary i wyjdź odstaw na dwie godziny, po czym maskę należy zmyć.
Można do tego przygotować także odżywczą maseczkę z tabletów. Aby to zrobić, rozgnieć dwie tabletki proszek i wlać do niego dwie łyżki wody o temperaturze pokojowej. Dodaj równoważną ilość płynny miód. Dobrze wymieszaj składniki, a następnie nałóż mieszaninę skórę twarzy, rozprowadzając ją równomiernie po wszystkich obszarach. Myć się maskę po godzinie.
W kosmetyce wykorzystanie spiruliny do przygotowania maseczek do twarzy cieszy się dużą popularnością nie tylko w domu, ale także w gabinetach kosmetycznych. Stosując te środki do pielęgnacji skóry, masz gwarancję młodości i elastyczności na wiele lat.
Rozwój masek do włosów
Z tabletek Spiruliny można także przygotować maseczki stymulujące porost włosów, zapobiegające ich wypadaniu, a także pomagające w walce z łupieżem, grzybicą, tłustą skórą głowy czy suchą skórą głowy.
Aby przygotować maskę przeciw wypadaniu włosów, należy postępuj zgodnie z poniższymi krokami: weź małą łyżkę płatków spiruliny. Można kupić gotowe tabletki lub rozdrobnione, dodać dwa żółtka, ostrożnie oddzielając je od masy biały. Następnie wlać łyżkę świeżo wyciśniętego soku z cytryny i dobrze wymieszaj składniki. Nałóż maskę na czyste włosy i wilgoć. Ostrożnie rozprowadź maskę na cebulkach włosów, załóż czepek wykąp się i owiń głowę ciepłym ręcznikiem. Maska musi być przechowywać przez pół godziny, po czym należy go zmyć ciepłą wodą.
Aby przyspieszyć wzrost włosów, można wykonać kolejną maskę. Można go przygotować mieszając jedną łyżeczkę oleju sezamowego, jedną podobna ilość proszku, i dodanie dwóch łyżek glinki leczniczej. Produkt musi być wcierany w linię włosów i wyszedł na dwadzieścia minut. Następnie należy spłukać maseczkę woda, potem szampon.
Aby pozbyć się łupieżu i grzybów, a także niż inne choroby skóry głowy, konieczne jest przygotowanie maski włosy mieszając łyżkę mąki owsianej, białko jaja, łyżka proszku i łyżka letniej wody pitnej. Nałóż mieszaninę na cebulki włosów i masuj delikatnie opuszkami palców przez kilka minut. Zostaw maskę przez pół godziny, następnie zmyć wodą i szamponem.
Jeśli chcesz, aby Twoje włosy były lśniące i mocne, przygotuj następującą maskę: zmieszaj małą łyżeczkę proszku spiruliny z dwiema łyżkami świeżo wyciśniętego soku z marchwi, dodaj żółtko i pięć kropli soku z cytryny, następnie rozprowadź mieszankę na włosach i wyjdź na pół godziny. Po upływie wymaganego czasu maskę należy zmyć wodą i szamponem.
ODZYSKAJ WITALNOŚĆ DZIĘKI ORGANICZNEJ SPIRULINIE
- 100% naturalny i organiczny
- Superżywność bogata w żelazo oraz różne witaminy i minerały
- Wspomaga utratę wagi
Ciesz się organiczną spiruliną już teraz
Dawkowanie
Tabletki organicznej spiruliny przeznaczony do podawania doustnego. Zaleca się przyjmowanie ich 30 minut przed posiłkiem. Dzieci w wieku od 3 do 12 lat powinny przyjmować 1 tabletkę dwa razy dziennie. dzień. Dzieci od 12. roku życia i dorośli powinni przyjmować 1 tabletkę trzy razy dziennie. dzień. Jeśli cierpią na chorobę tarczycy, dawka będzie wynosić jedną tabletkę dwa razy dziennie. Lekarz określi czas trwania leczenia w każdym konkretnym przypadku, biorąc pod uwagę ciężkość objawy i ciężkość choroby.
Zaleca się przyjmowanie tego superfoodu na jeden raz trzy miesiące, a potem zrób sobie przerwę. Jeśli chodzi o dawkowanie proszku, jest ono przeciętne Dla osoby dorosłej 3 gramy dziennie. W każdym razie lepiej najpierw skonsultuj się ze specjalistą i ustal z nim ilość i czas przyjmowania.
Jeżeli nie odpowiada Ci mocny zapach tej algi, możesz sięgnąć po suplement w formie kapsułek. A najlepiej robić to rano, na czczo, popijając dużą ilością wody niegazowanej. Jeśli nie przeszkadza Ci zapach, dodaj proszek do smoothie.
Jak kupić organiczną spirulinę i w jakiej cenie?
Przed zakupem spirulina, aby móc to zrobić, należy wziąć pod uwagę szereg wymagań nabyć naturalny produkt o optymalnej jakości. Po pierwsze, jest to ważne patrzeć na jego kolor i aromat. Kolor powinien być ciemnozielony intensywny, a aromat powinien być przyjemny. Jeśli jednak nie jesteś do tego przyzwyczajony zapach spiruliny, możesz być trochę zaskoczony.
Technika uprawy to kolejny czynnik, który należy wziąć pod uwagę. Najlepiej jest robić go ręcznie i suszyć w niskiej temperaturze (między 40 a 60°C), gdyż pozwala to na uzyskanie produktu lepszej jakości. Wreszcie, certyfikacja ekologiczna produktu jest niezbędna, ponieważ przy tym certyfikatu, możesz sprawdzić zgodność podanych parametrów Przepisy francuskie.
Cena musi być czynnikiem wtórnym. Musimy także uważać na suplementy do sprzedawane po obniżonych cenach Internet.
Dlaczego warto wybrać organiczną spirulinę francuskiej jakości?
Od odkrycia właściwości tych alg różne firmy już to zrobiły wprowadzane są do jej uprawy na dużą skalę. Rozwinęli gospodarstwa, które zajmują bardzo dużych zbiorników wodnych i używają do tego bardzo szkodliwych produktów środowisko. Spirulina z tych gospodarstw to produkt kiepskiej jakości, zawierający szereg elementów substancje toksyczne, takie jak herbicydy i środki grzybobójcze.
Spirulina wręcz przeciwnie uprawiana jest przy użyciu technik przyjaznych dla środowiska. Szczepy użyte są w pełni naturalne i nie zostały poddane żadnym zabiegom selekcja mająca na celu manipulowanie ich właściwościami. Organiczny produkt ze spiruliną rośnie naturalnie przy bardzo niewielkiej ilości interwencji człowieka w jeziorach i lagunach. Ten organiczny produkt jest bardzo pożywny i jest wolny od GMO i śladów pestycydów. Jest to produkt, który w pełni spełnia francuskie standardy.
Apteki są idealnym miejscem na zakup tego produktu. Apteki mają renomowanych dostawców, którzy są w stanie zapewnić produkty wysokiej jakości. Apteki internetowe to kolejna alternatywa, którą warto sprawdzić.
ODZYSKAJ WITALNOŚĆ DZIĘKI ORGANICZNEJ SPIRULINIE
- 100% naturalny i organiczny
- Superżywność bogata w żelazo oraz różne witaminy i minerały
- Wspomaga utratę wagi
Ciesz się organiczną spiruliną już teraz
Skutki uboczne kapsułek
Spirulina jest pożywieniem, a nie lekiem. Nie ma przeciwwskazań do dawki odpowiedni. Jednak u niektórych osób może powodować skutki Jak :
- pragnienie
- zaparcie
- mała gorączka
- lekkie zawroty głowy
- bóle brzucha.
- łagodne swędzenie
- wysypka
Staraj się kupować wysokiej jakości spirulinę, uprawianą w czyste ekosystemy, bo glony mają znaczną zdolność pochłaniania wszystkiego, co istnieje w środowisku które rosną, zwłaszcza metali ciężkich.
W przypadku niedoczynności tarczycy należy wcześniej skonsultować się z lekarzem brać ten suplement. Chociaż algi te zawierają minimalną ilość jodu, to może wpływać na tarczycę. Spirulina jest ogólnie przeciwwskazana u pacjentów cierpi na tę patologię.
Kobiety w ciąży i małe dzieci powinny skonsultować się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia. Pacjenci z niewydolnością nerek lub problemami z nerkami powinni ograniczyć spożycie białka, aby zmniejszyć wysoki poziom toksyn i chronić czynność nerek. Dlatego przed spożyciem spiruliny powinni skonsultować się z lekarzem.
Moja szczegółowa opinia
Moja ogólna ocena: 4/5
Kiedy testuję produkty, oceniam kilka ważnych kryteriów. Oto krótka lista tego, co biorę pod uwagę:
- Skład: Zwracam szczególną uwagę na mikro- i makroelementy, ponieważ odgrywają one kluczową rolę w mojej utracie wagi i zdrowiu.
- Świadomość marki: Jest to dla mnie kluczowe kryterium. Trudno jest zaufać nieznanej marce bez obecności w mediach, szczególnie w przypadku tego typu produktów.
- Cena: Koszt musi być rozsądny, abym mógł regularnie stosować go jako zamiennik posiłku bez narażania na szwank mojej sytuacji finansowej.
- Dawkowanie: Łatwość i wygoda codziennego przyjmowania są dla mnie ważne. Chcę go stosować bez żadnych ograniczeń i trudności.
Nie wahaj się przeczytać naszej opinii na temat składu, reputacji i ceny organicznej spiruliny Anastore
Skład: 4.5/5
Organiczna spirulina ma naprawdę wyjątkowy skład odżywczy. Ta kuracja spirulinowa zawiera kilka fitochemikaliów, nutraceutyków, przeciwutleniaczy, witamin, pierwiastków śladowych i innych niezbędnych korzyści dla naszego organizmu! Jest to kompletny naturalny produkt o doskonałych właściwościach odżywczych. Nie mam więc nic do powiedzenia na temat jego składu!
Świadomość marki: 3/5
Anastore to marka specjalizująca się w wysokiej jakości suplementach diety i produktach naturalnych. Ich zaangażowanie w czystość, przejrzystość i skuteczność znajduje odzwierciedlenie w szerokiej gamie produktów, które są oceniane dość wysoko. Są znani z dostarczania szczegółowych informacji na temat składu i korzyści płynących z ich produktów, więc przetestowałem kilka produktów.
Cena: 4/5
Butelka 180 kapsułek kosztuje 23 euro, a butelka 300 kapsułek kosztuje 30 euro, czyli 0,13 euro i 0,10 euro za sztukę. Cena jest całkiem rozsądna, pomimo dawki, która moim zdaniem jest trochę ciężka. Liczba kapsułek, które należy przyjmować, wynosi 8 dziennie, co nadal uważam za nieco ciężkie.
Opinie użytkowników
Przeglądając stronę Anastore przed złożeniem zamówienia natknąłem się na kilka opinii internautów, którzy są generalnie zadowoleni:
ODZYSKAJ WITALNOŚĆ DZIĘKI ORGANICZNEJ SPIRULINIE
- 100% naturalny i organiczny
- Superżywność bogata w żelazo oraz różne witaminy i minerały
- Wspomaga utratę wagi
Ciesz się organiczną spiruliną już teraz
Wniosek
Jestem bardzo zadowolony ze składu organicznej spiruliny. Jest bogaty w korzyści, jakby natura stworzyła prawdziwy skarb odżywczy! Chociaż utrata masy ciała nie powinna być głównym celem tego pierwiastka, pozwala lepiej zarządzać wagą, a także dodaje witalności, energii i ma wiele innych zalet dla naszego zdrowia.
Podsumowując, organiczna spirulina to prawdziwy skarb wartości odżywczych. To zdecydowanie ciekawa opcja dla osób poszukujących wysokiej jakości suplementów diety!
Alternatywy
Jeśli szukasz suplementów diety naprawdę dedykowanych odchudzaniu, oto kilka ciekawych pomysłów: