Jak przygotować domowe zamienniki posiłków?
Zamiennik posiłku to preparat mający na celu zastąpienie jednego z posiłków w ciągu dnia. Jako część diety odchudzającej pomaga schudnąć przy jednoczesnym zachowaniu zdrowia. Zawiera wszystkie makroskładniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a przy tym jest niskokaloryczny. Dostępne na rynku zamienniki posiłków mają zazwyczaj postać proszku, napoju lub batonika. Możliwe jest jednak przygotowanie ich […]
Jak przygotować domowe zamienniki posiłków? Read More »